Tự sướng là cụm từ được dùng rất nhiều trên mạng xã hội, trong giao tiếp hàng ngày, hay thậm chí cả trong y học cụ thể là trong tình dục. Bạn đã thực thực hiểu được tự sướng là gì chưa? Tự sướng trong tình dục mang lại những lợi ích và tác hại như thế nào đối với nam giới?
Tự sướng là gì?
Khái niệm tự sướng thường được hiểu theo 3 nghĩa sau:
Tự sướng được dùng phổ biến trên mạng xã hội là hành động chỉ những bức hình do chủ nhân tài khoản tự chụp chân dung của mình (selfie) được đăng tải trên mạng nhằm lưu lại những khoảnh khắc đời thường, những nơi họ đặt chân đến hay cũng nơi họ yêu thích.
Tự sướng trong giao tiếp hàng ngày: những lời nói, hành động đề cao bản thân, hay tự khen bản thân trước mặt người khác cũng được gọi là tự sướng.
Trong y học hay trong tình dục tự sướng còn được biết đến với các tên gọi khác như là thủ dâm, quay tay…. Đây là hành động tự thỏa mãn tình dục cho bản thân, được sử dụng những dụng cụ hỗ trợ tình dục (sex toy) hay tự kích thích bằng tay, tác động vào bộ phận sinh dục nhằm tạo ra khoái cảm như mong muốn.
Dù được hiểu theo nghĩa nào thì tự sướng cũng chính là hành động tự thân, không có sự can thiệp của người khác nhằm thỏa mãn bản thân đạt được những khoái cảm mong muốn. Nhưng trên thực tế, , để thỏa mãn nhu cầu tình dục tăng cao trong độ tuổi ham muốn nhiều, rất nhiều nam giới đã tìm đến tự sướng. Và việc tự sướng trong tình dục này mang lại những lợi ích và tác hại gì đến với nam giới?
Lợi ích của việc tự sướng
Tự sướng hay thủ dâm đúng cách không chỉ giúp nam giới thỏa mãn nhu cầu tình dục mà còn mang lại nhiều lợi ích như:
Hiểu rõ nhu cầu tình dục của bản thân
Mỗi một người sẽ có nhu cầu tình dục khác nhau, việc tự sướng giúp bạn biết được nhu cầu tình dục của mình cao, thấp hay trunh bình. Đặc biệt khi chưa có vợ hay chưa có người yêu thì tự sướng là hình thức đơn giản nhất để bạn thảo mãn như cầu sinh lý của mình.
Hạn chế mắc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục
Một số nam giới không trang bị đủ kiến thức đầy đủ cho mình khi quan hệ với bệnh tình, sẽ rất dễ xảy việc mắc các bệnh liên quan nếu như không may quan hệ với người mang mầm bệnh, thì việc thủ dâm hay tự sướng làm một mình sẽ làm bạn tránh được các bệnh này.
Cải thiện tinh thần
Không thể phủ nhận được việc tự sướng hay thủ dâm làm nam giới được thỏa mãn về tinh thần cũng như thể xác của mình một các rõ rệt hơn, làm họ dễ dàng đi vào giấc ngủ . Thậm chí nếu nam giới thực hiện việc tự sướng một cách điều độ thì sẽ ít bệnh lặt vặt và stress hơn.
Giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt
Theo các chuyên gia nghiên cứu, nếu như nam giới thực hiện việc thủ dâm, tự sướng đúng cách, và tần suất xuất tinh của mình 20 – 2m.ột lần/ tháng sẽ giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt lên tới 20%.
Tác hại của việc tự sướng
Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời được nêu ở bên trên, thì việc tự sướng hay thủ dâm quá nhiều, không đúng cách, thì cũng dẫn đến một số tác hại cho nam giới như:
Suy kiệt thể chất
Tự sướng quá nhiều khiến cơ thể nam giới rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy nhược tinh thần, suy giảm thể chất,… Điều này làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng tình dục, suy giảm đời sống tình dục vợ chồng và tự sướng nhiều có bị vô sinh rất dễ xảy ra.
Mất cảm hứng trong chuyện “yêu”
Việc thường xuyên tự sướng gây mất cảm hứng với phụ nữ, giảm ham muốn, thích “tự sướng” 1 mình hơn là quan hệ với bạn tình. Tình trạng này khiến nam giới dễ bị lãnh cảm dẫn đến không thể quan hệ với bạn tình và vô sinh.
Tăng khả năng vô sinh
Do tự sướng thường diễn ra trong trạng thái lén lút, sợ bị phát hiện nên nam giới thường đẩy nhanh việc thực hiện để có khoái cảm nhanh. Lặp đi lặp lại điều này sẽ dẫn đến xuất tinh sớm, rối loạn cương dương. Về lâu về dài khiến nam giới mắc những bệnh như liệt dương, yếu sinh lý,… Đây là các bệnh nam khoa gây vô sinh hiếm muộn.
Suy yếu chất lượng tinh trùng
Tự sướng nhiều đồng nghĩa với số lần xuất tinh tăng lên, tinh hoàn không thể sản xuất tinh trùng kịp thời dẫn đến tinh trùng loãng, tinh trùng yếu, tinh trùng ít hay dị dạng. Đây là một trong những dấu hiệu vô sinh thường gặp ở nam giới.
Tham khảo ý kiến chuyên gia để tăng chất lượng tinh trùng >>TẠI ĐÂY<<
Tổn thương bộ phận sinh dục.
Tự sướng, quay tay nhiều, sai cách, không lành mạnh, sử dụng các dụng cụ hỗ trợ tình dục không đảm bảo hoặc quá lạm dụng điều này khiến bộ phận sinh dục bị tổn thương, viêm nhiễm, gây ra các bệnh nam khoa và dẫn đến vô sinh nam.
Tự sướng không phải là một hành động xấu nhưng nếu hành động này không được thực hiện đúng cách và với tần suất qua nhiều thì nó sẽ gây ra rất nhiều bết lợi cho nam giới.
Làm thế nào để tự sướng đúng cách?
Nếu bạn đang ở tuổi dậy thì và tò mò về tự sướng, cũng như muốn thực hiện nó thì không sao cả, điều này hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên các bạn cần thực hiện hành động này ở mức vừa phải. Tần suất tự sướng chỉ nên dao động ở 2 – 3 lần/tuần là đúng cách và tốt cho sức khỏe nam giới.
Việc tự sướng điều độ và đúng cách có thể giúp bạn xả stress, giảm bớt căng thẳng và mệt mỏi trong cuộc sống và công việc mà bạn đang phải chịu đựng. Đồng thời nó cũng giúp lưu thông mạch máu, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, bệnh về tuyến tiền liệt,…
Những lưu ý dành cho nam giới khi thực hiện việc tự sướng:
- Cân bằng lại được chế độ ăn uống và hãy ăn đủ chất dinh dưỡng
- Hạn chế tối đa rượu bia, những chất kích thích để có được sinh lý tốt
- Tập thể dục, thể thao thường xuyên giúp cho cơ thể có được sự khỏe mạnh, cải thiện tinh thần
- Tránh xem hoặc tiếp xúc quá nhiều với những nội dung nhạy cảm, kích thích hay nghĩ ngợi đến hình ảnh nhạy cảm,…
- Nam giới sau khi tự sướng xong hãy lưu ý luôn vệ sinh “cậu nhỏ” của mình để tránh được những bệnh nam khoa khác như viêm nhiễm bao quy đầu, viêm tinh hoàn, viêm niệu đạo,…
Nếu muốn biết thêm về việc tự sướng đúng cách, hay gặp phải vấn đề do nhu cầu tự sướng quá cao, bạn đừng quá lo lắng, căng thẳng hãy đi thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín như phòng khám đa khoa Kinh Đô để được bác sỹ đưa lời khuyên tốt nhất.
Trên đây là lời giải đáp giúp nam giới hiểu hơn về việc tự sướng. Nếu bạn còn bất cứ điều gì thắc mắc cần giải đáp hãy liên hệ tới tổng đài tư vấn trực tuyến của phòng khám Kinh Đô theo cách sau:
- Gọi tới Hotline 1800 6953/ 0388 036 248
- Click vào khung chat “Gặp bác sĩ tư vấn”
- Địa chỉ phòng khám đa khoa Kinh Đô tại 79 Nguyễn Thị Minh Khai – Bắc Giang